ダイエット / 運動

階段を登る

2025.10.04 17:29
照会 12スクラップ 0

外出後に階段に上がってきました。

今日は二度階段を上がることを実践しました。階段を登る

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コメント 2
  • 들꽃7
    계단오르기 하셨네요 
하체 운동에 좋아요
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요