ダイエット / 運動

月曜日の歩数

2025.09.22 15:23
照会 18スクラップ 0

昼食後6000歩歩いた。

今日歩く6千歩で仕上げよう

仕上げ階段運動は実践

月曜日の歩数

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コメント 4
  • 떼뉴🧡
    6천도 많이 걸으셨어요~
나의 컨디션에 따라 조절하시면 되는거지요~
수고하셨습니다~
    • 들꽃7
      作者
      6천보 걸음수 응원 감사합니다 
오늘도 좋은 밤 보내세요
  • tradingcom
    점심 식사후 육천보 걸어셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요
    • 들꽃7
      作者
      점심 식사후 육천보 걸었어요 
응원 감사합니다