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ダイエット / 運動
階段を登る
들꽃7
2025.09.06 15:44
照会 20
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https://unpa.me/ja-JP/community/diet/115736662
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外出して家に帰る道階段を利用して
階段を登る実践しました。
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コメント 2
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이뻐지기
계단오르기 하면 다리근육에 좋아요
2025.09.07 19:40
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들꽃7
作者
계단오르기 하고 왔어요 매일 하네요
2025.09.09 22:36
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