ダイエット / 運動

階段運動
2025.08.31 19:30
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계단운동

階段を上る

暑すぎますが、運動を着実にしましょう。
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コメント6
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    못멧지
    꾸준히 하시는게 대단하세요
이제 날도 서늘해져서 저도 해야겠어요
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    green
    계단운동하셨네요
대단하십니다
    mjy780
    作者
    계단 운동해야지요 
나이 들수록 중요하네요
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 수고하셨습니다 
꾸준한 운동 응원할게요
    mjy780
    作者
    응원 감사합니다 
하체 근육 키워봐야죠
  • sa99877288
    계단오르기 수고하셨어요 날씨가 조금만 선선해지면 좋겠어요
    mjy780
    作者
    날씨 좀 풀리면 좋겠네요 
오늘도 화이팅 하세요
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    ♡승희♡
    계단 오르기 잘하셨네요. 
수고 많으셨습니다. 
편안한 밤 되세요 ~~
    mjy780
    作者
    운동 잘했지요
 오늘도 열심히 해볼게요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안한 쉼되세요
    mjy780
    作者
    더워도 운동해봐요
 건강한 구월 보내봐요