언니파우치요
걷기운동에 17층 계단오르기까지 오늘운동 너무 잘했네요^^
荷物が多いのでスロージョギングはできませんね～
次を狙う必要があります！
心拍数120前後を維持しながら歩き、
最後に17階の階段を上りました〜
出る前に豚を食べて、
今夕食を食べる〜おいしい夕食〜〜
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コメント 8
- 치노카푸
심박수 안정적으로 건강하게 걷기운동과 계단오르기 해주셨네요^^
- tradingcom
저녘 식사전 걷기운동과 계단 오르기운동 수고하셨습니다 즐거운 시간 되세요
- green
빨리걷기하는 것도 힘들긴해여ㅜ
- 못멧지
계단오르기 잘해주셧어요 쳬계적으로 운동하시는거 같아요
