피부미인되고파
더운데 51층까지 계단오르기 하시느라 수고 하셨어요
運動後シャワーしました。
何日もしませんでしたが、下半身の筋力効果があると思います。
頑張りましょう。
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コメント 12
- y21049385
하체 근력 키우기 좋은 계단오르기 운동 잘 해주셨네요
- 애플짱짱
계단오르기 응원합니다 하체근력 키우기 홧팅입니다 ^^
- 꽃이뻐
더운 날씨인데 계단운동 수고하셨습니다 건강하게 화이팅입니다~!!!
- green
아침 계단운동이라니 부지런하샤요 ㅎㅎ
- green
그렇죠. 전 주택이라 집에서는 못 걸어요ㅠㅠ
- 못멧지
계단운동이 쉽게 할수 있어서 좋은거 같아요 저도 요건 꼭 하는거 같아요