ダイエット / 運動

水曜日の夜明け運動
2025.07.30 18:12
照会 18スクラップ 0

 

 

 

運動時間通りに移動したところ

今私は夜明けの5時に目が覚めます。

暑いことも一役買うと思います。

チルキーでパワーウォーキングして入ります

 

今日も苦労しました。

幸せで健康的な一日になってください~~^^！수요일 새벽 운동
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コメント2
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    green
    수요일 새벽 나가서
운동하고ㅠ오셨나봐요
    seabuck0537
    作者
    운동 잘 하고 들어왔어요
새벽에 하니 시원하고 좋네요
댓글 감사드려요
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    ♡승희♡
    새벽에는 조금 시원한가 봐요. 7킬로 파워워킹 수고 많으셨습니다.^^
 편안한 밤되세요 ~~
    seabuck0537
    作者
    말씀 감사합니다
매일 가려고 노력 중이에요
행복한 하루 되세요