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風が吹いて涼しいと思っても歩いています。
汗がとても流れています。
今日も食事の後、血糖調節のための歩行運動を最後に三万歩歩く
目標を達成しました。
8월 더위가 기승을 부립니다 4만보 걷기 ~수고하셨어요
네 감사합니다 편안하고 건강한 하루 되세요
삼만보 걷기도 아니고 삼만 팔천이라니뇨ㅠㅠ
감사합니다. 즐거운 시간 보내세요
많이 걸으셨네요 힘내서 화이팅입니다!
감사합니다 편안한 밤 되세요
삼만보 수고하셨습니다^^ 오늘 넘 찜통인데 애쓰셨어요
감사합니다 정말 더워도 너무 덥네요 건강한 하루 되세요
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