ダイエット / 運動

ストレッチ

2025.07.28 05:36
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今日も朝起きてストレッチで軽く体を解いた後、午前の歩き運動をしに外に出るストレッチ

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コメント 2
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    피부미인되고파
    오전에 걷기 운동 하기전에
홈트로 몸풀기 잘 해주셨어요
    • tradingcom
      作者
      네 감사합니다 
스트레칭을 하고 운동을 하면 몸이 유연해져 부상도 예방할수 있어요