♡승희♡
공원 기구 운동과 계단 오르기 열심히 잘하셨네요. 16층까지 계단 오르기는 정말 힘드셨을 텐데 ~~ 응원합니다.
恥ずかしくても、私はこれを10個もできませんでした。
今は25個までですよ！
私の腕は私の体重1つの程度に耐えなければなりません。
これは簡単ではありません🤣🤣
今日は電車をたくさん使って
歩数が多くはないですね
階段上り16階だけしました！
汗が出ると、めまいとずっとエルベだけに乗ったのに
要塞また大丈夫になってまた挑戦ですね！
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コメント 4
- 꽃이뻐
어제 운동 수고하셨습니다 오늘도 건강하게 화이팅입니다
- green
공원기구하는 것도 좋은 것 같아여 ㅋㅋ
- 못멧지
컨디션 보시면서 운동하면 좋지요 체력이 올라오셔서 다행입니다