夏の肌の管理☀️

今日も夏のような天気です。

夏には強い紫外線汗皮脂熱感のため、肌が簡単に敏感になり赤くなることがあり、特に気にしていますが、肌を落ち着かせるには刺激を減らし、水分を十分に満たしてくれるケアが重要です。

私は洗顔はぬるま湯で柔らかくし、弱酸性クレンザーを使用し、冷たすぎたり、お湯は刺激になることがあり、避けています。

日焼け止めを塗って外出した後は、肌の温度を下げることが重要です。

水分摂取を十分にし、

角質除去は夏にもあまり頻繁にしないようにします。

夏の肌のケア特に気になるものは何ですか？