ビューティーティップス

[美容健康]腫れ管理ヒント

2023.07.30 09:01

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腫れの原因

1.過剰な年分摂取

2. 血液循環の低下

3. 腎臓、心臓病

腫れ落ちる生活習慣 Tip

冷たい水と暖かい水を交互に洗顔すると血液循環が活発になり、顔の腫れの除去に役立ちます。

2.合曲血（体があるときに押す親指部分）を指圧してくれれば、腫れ緩和に役立ちます

3. しばしばストレッチ＆マッサージをしてくれ、休憩を取るときに足を心臓より高く上げると

浮腫緩和に役立つそうです^^

hj210774441

몰랐던 내용이네요 좋은 정보 감사합니다

2023.08.02 17:28

밍공님

作者

 몰랐던 정보를 아셨다니, 감사드려요. ^^

2023.08.03 18:22

kk파우치

좋은정보 감사드립니다

2023.08.02 14:41

밍공님

作者

좋은 정보 되셨다니 감사합니다.

2023.08.03 18:23

박또링

붓기 관리하기 너무 힘들죠ㅜㅜ꿀팁 너무 감사해요

2023.08.01 23:33

밍공님

作者

붓기 관리 쉽지 않은 것 같아요. 꿀팁되셨다니 감사합니다. ^^

2023.08.03 18:23

쌈마이웨이

유익한 정보 감사합니다! 실천해봐야겠어요

2023.07.31 15:08

밍공님

作者

유익한 정보 되셨다니 감사합니다. ^^

2023.08.03 18:24

24566

염분섭취를 줄이고 지압과 마사지를 해주면 붓지않는데 많은 도움을 줄것같네요

2023.07.30 23:45

밍공님

作者

 네 잘 정리해 주셨네요. 감사합니다. ^^

2023.07.31 11:41

깜찍냥냥

협곡혈을 수시로 눌러줘야겠어요

2023.07.30 14:43

밍공님

作者

 저도 정보알고 협곡혈 수시로 만져주고 있네요 ^^

2023.07.31 11:42

냐냠뇸

지압과 스트레칭을 자주 해줘야 할 거 같아요!

2023.07.30 11:15

밍공님

作者

 지압과 스트레칭이 붓기에 도움 되는것 같아요. ^^

2023.07.31 11:42

아이린1317

좋은 정보네요ᆢ 추천 감사해요
실천이 중요한데 잘 못하네요ᆢ

2023.07.30 10:38

밍공님

作者

 맞아요. 뭐든 실천하는게 제일 어려운것 같아요.ㅎ

2023.07.31 11:42

행운아79

부종완화에 도움이되는지 따라해봐야겠네요

2023.07.30 10:08

밍공님

作者

 저도 부종완화에 도움이 되는지 따라해 보고 있네요 ^^

2023.07.31 11:43

ymittang

저도 자주붓는데 좋은팁이네요

2023.07.30 09:52

밍공님

作者

 저도 자주 부어서 따라해 보고 있네요 ^^

2023.07.31 11:43

제임스김7

좋은 정보 감사드립니다, 즐건 하루~~

2023.07.30 09:51

밍공님

作者

 좋은 정보 되셨다니 감사합니다. 좋은 하루 되세요 ^^

2023.07.31 11:43

reeyou098608

안 그래도 붓기가 있는 듯한데 도움이 되네요

2023.07.30 09:24

밍공님

作者

저도 붓기가 있는데 따라해보니 안하는 것 보단 낫긴 하네요.ㅎ

2023.07.31 11:44

나랑뜨

자주 스트레칭을 해줘야겠어요 정보 감사합니다

2023.07.30 09:06

밍공님

作者

 자주 스트레칭 해주면 붓기에 도움된다니 저도 자주 스트레칭중이네요 ㅎ

2023.07.30 09:20

jangmj514903

붓기부자인데 유익한 정보네요

2023.07.30 09:03

밍공님

作者

 저도 붓기 부자인데 따라해 보고 있네요.ㅎ

2023.07.30 09:20

사랑나무112

좋은 정보네요 따라해 봐야겠어요

2023.07.30 09:01

밍공님

作者

도움이 되셨다니 감사합니다. ^^

2023.07.30 09:02