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충분한 수면 기억해둘게요
皮膚乾燥症を予防するためには21～13度の適正室内湿度を維持します。そして、あまりにも熱いか冷たい水でシャワーを控え、シャワー時間は10〜15分程度にします。 シャワー後は保湿管理を徹底してしっとりを保ちます。最後に十分な睡眠が重要だそうです。
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コメント 11
- kimdh1078132
샤워후 보습관리 중요해요 담날 일어나보면 피부가 다르더라구요
- tpsk1979
수면 만큼 좋은거 없는거 같아요
- 하양악마
샤워도 너무 길게 하는게 안 좋다고 하네요
- tada
피부건조한데 도움되는 글이었어요
- 재22
아무래도 건조에는 수분 보충이 제일인것 같아요
- 나는냐갸아악
유용한 정보 감사해요 실천해야겠네요
- 이여늬
보습과 수면이 젤루 중요 ㅎㅎ 역시 기본을 지켜야되여
- wha6528
피부가 건조해서 고민이었는데 꿀팁이네여
- 연유희
충분한 수면 가지는거 진짜 중요한것같아요
- kk파우치
피부건조증 예방법 참고할게요
