しわを防ぐ方法

紫外線にさらされた皮膚は老化を早めることができます。
特に日光に頻繁に露出する額部分に紫外線遮断剤を慎重に塗ってください。
時間がある程度経過した後は、その上に重ねてください。
紫外線カットの効果を見ることができます。
紫外線遮断機能を備えたクッション、パウダーの種類を活用するなら
肌を紫外線から保護できます。

 

 


新鮮な果物や野菜の摂取を通して肌に
栄養を供給するビタミンを摂取してください。
いつも忙しくて野菜や果物を食べるできない場合
薬を通してビタミンを摂取するのも一つの方法です。

 



 
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コメント 29
  • pnko80
    주름이 점점 늘어가느데...노력좀 해봐야 겠네요
  • 유저fz1nZGQ6DR
    역시 덧바르기가 참 중요한거같아요
  • 알맹이님
    알면서도 안하게돼요..이놈의게으름 ㅠ
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    도유안
    음식으로도 주름을 예방할수있군요
  • 코와니79
    자외선 차단제 잘 사용하고, ㅂㅣ타민 잘 챙겨먹을게요. 
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    심해군주쿠키
    주름예방법 잘 따라해볼게요 감사해요 
  • WED
    자외선 차단이 제일 중요한것 같네요
  • 티앙팡
    자외선차단 여러번! 그리고 비타민 섭취 기억할게욤^^
  • 카시오페아1015
    썬크림잘바르고 영양제도 잘챙겨야 겠어요
  • 함무라비
    이마에 선크림 안 바르시는 분들 은근 많더라고요
  • 구시렁
    주름 정말 싫어요 꼭 실천할게요.
  • 유저C9czDWh2nn
    선크림 꼼꼼하게 꼭! 매일 바르고 다녀야겠어요
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    킹브래드
    주름예방하는법 잘봣습니다 감사해요
  • 63hayoun3292
    오 이런 방법이 있나보군요
  • 로제holic
    자외선 차단 열심히 하고 야채와 과일도 잘 챙겨야겠어요!!
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    깜찍냥냥
    자외선 차단제는 노화의 기본이네요
  • 11babi11
    자외선을 피하고 비타민 섭취를 잘해야겠어요
  • 쿠키냥
    자외선을 차단하는게 제일 우선이네요 선크림 발라야겟어요
  • 유저dAGoGMg6Rb
    선크림 하나 사야겟어요
  • 샤베트삼다수
    자외선에 좀 더 신경써야겠어요