ビューティーティップス

健康的なダイエット＜豆乳＞
2023.07.19 07:20
照会 49スクラップ 0

​​

豆乳の種類が思ったより本当に大好きです。

重要なのはこれがすべてではないという点です！

豆乳を選ぶときは糖類は10g未満、豆乳液は80-90%が最高の豆乳です。

1種類だけ食べれば嫌いなので、いくつか交互に食べるのもいいと思います。

さて、今コンスンと豆乳ダイエットをしましょうか？

 
0
0
コメント20
  • 쌈마이웨이
    두유 다이어트가 좋군요 !  요새 두유 종류 다양하던데.. 당류 10g미만이 좋군요
  • hee00
    두유 다이어트 많이 하시던데 효과있나요>
  • kji65691859
    두유 든든하고 좋지요
  • 유저6jYNcq1NNx
    콩이 여성 호르몬이 많아서  안 좋다던데 두유는 아닌가봐요
  • 유저6jYNcq1NNx
    그렇군요..두유 고를때도 잘 따져봐야겠네요
  • 유저6jYNcq1NNx
    다이어트때문에 단백질 많은걸로 먹고있어유 ㅎ
  • 콘트라베이
    그렇군요..두유 고를때도 잘 따져봐야겠네요
  • 콘트라베이
    다이어트때문에 단백질 많은걸로 먹고있어유 ㅎ
  • 쿠키냥
    두유선택기준을 몰랐는데요 좋은정보네요
  • 로제holic
    두유가 우유보다 더 맛있는 것 같아요!
  • kk파우치
    두유 든든하고 맛있고 좋아요 
  • 유저8KFQMNPCgJ
    두유는 다이어트에도 도움이 되네요
  • 디디디지
    두유는 맛도 있고 좋은음식이예요
  • nam005331529
    두유 좋아하는데 맛있고 좋네요
  • 비타민올
    두유도 종류가 정말 다양하더라구요
  • 유저BQSeJBG4Ju
    두유다이어트 한 번 시작해봐야겠어요!
  • プロフィール画像
    니냐녀뇨뉴
    두유가 다이어트엔 정말 좋죠 
  • 미라클777
    두유액이 80~90%가 좋은 두유네요
  • プロフィール画像
    에가오
    저는 두유는 안좋아해서 그냥 우유먹어요^^;
  • 귤귤1111
    두유 선택할때 잘보고 골라야겠네요