胸を小さくする姿勢があるそうです。それはたるんだ姿勢です。 しゃがんだ姿勢はホルモンの分泌と流れを妨げるので胸を小さくするそうですね。そのため、胸の形や大きさなど、全体的にきれいな胸のためには、腰と肩をまっすぐに伸ばす正しい姿勢をすることが重要です。
저도 웅크리고 잘 있는데 허리 펴고 자세를 신경써야겠네요
가슴을 크게 만드는 자세는 없나요??ㅎ
저도 가슴을 크게 만드는 자세만 궁금합니다만ㅋ웅크리지 않으면되나요?
어익후 조심해야겠네요
이 글보고 허리랑 어깨 폈어요. 감사합니다
허리피는 습관 너무 중요합니당 ㅎ
절대 하면 안되는 자세네요;;
항상 당당하게 피고다녀야겠어요
세상 당당한 자세를 하고 다녀야 겠어요..
바른 자세를 유지하는게 힘들어도 좋은 것 같아요
웅크린 자세를 좋아하는데 앞으로 고쳐야겠네요
전 가슴 크게하는 자세로 해보려구요 ㅋㅋㅋ
와 몰랐어요 알려죠서 고마워용 ^^
자세에도 가슴 크기가 달라질수 있따니 놀랍네요
웅크린 자세가 가슴을 작게만드는군용
자세가 정말 중요한 것 같아요