나비얌얌
항산화물질을 많이 먹어야겠어요
老化防止に不可欠なのが抗酸化物質です。
酸化防止剤は酸化を防ぐ物質を言う言葉で私達の体の酸化を取り除くのを助けます！
酸化が私たちの体にある場合、老化が速くなり、様々な臓器がすぐに損傷し、酸化を取り除くことが重要です！
抗酸化物質が多く含まれている食品が、生物活性物質の多い野菜や果物ですが、ブルーベリー、トマト、ニンジン、ほうれん草などがあります。
ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、リコピン、ルテイン、カトリンなどの成分が多い物質も老化予防に役立ちます〜
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コメント 17
- vitamin07266
항산화 과일 채소 많이 있는데 챙겨 먹기가 쉽지 않네요
- 주짠
불루베리도 대표적인 항산화제품이죠!
- kimdh1078132
요즘 매일 먹는 토마토가 있어서 기쁘네요^^
- 바실리
오 블루베리 토마토 제가 평소에 즐겨먹는거라 다행이에요
- 오렌지16
노화방지 도움 정보 가마해요
- 양양이요
평소에 항산화 물질이 많은 식품들 섭취하려고 노력하는 편이예요. 제가 자주 먹는 식품들이군요
- 초코붕어
블루베리 좋아하는데 마음껏 먹어야겠어요
- youzzzza1068
항산화물질이 피부에도 좋다고 하더라구요
- 유저6jYNcq1NNx
혈액순환 혈자리 꼭 기억할께요
- 유저6jYNcq1NNx
항산화물질을 많이 먹어야겠어요
- 유저6jYNcq1NNx
항산화물질을 많이 먹어야겠어요
- 유저6jYNcq1NNx
항산화 과일 채소 많이 있는데 챙겨 먹기가 쉽지 않네요
- 유저6jYNcq1NNx
항산화 과일 채소 많이 있는데 챙겨 먹기가 쉽지 않네요
- 유저6jYNcq1NNx
오 블루베리 토마토 제가 평소에 즐겨먹는거라 다행이에요
- 유저6jYNcq1NNx
항산화물질을 많이 먹어야겠어요
- 냉삼
평소에 항산화 물질이 많은 식품들 섭취하려고 노력하는 편이예요
