솜솜예라이
마스크만 믿음 큰일나겠네요 선크림은 필수
果たしてマスクは紫外線遮断に十分だろうか?
紫外線(UV)はUVA、UVB、UVCに分けられますが、そのうち皮膚に影響を与えるのはUVAとUVBです。 UVBは日光画像の主な原因であり、UVAは色素沈着の主な原因となる。また、UVBはDNAに直接的な損傷を引き起こし、UVAは活性酸素種(reactive oxygen species)を発生させ、DNAに間接的な損傷を引き起こすが、波長が長く皮膚深く浸透し、全身的に免疫抑制を起こして光発がんに関与することが知られている。そのため、紫外線にさらされるときに紫外線遮断に積極的に気を使うことが必要だ。
マスクのような繊維の紫外線遮断の程度は、UPF(Ultraviolet Protection Factor)で表される。服を着る時、UPF 30~40以上であれば紫外線を97%程度カットでき、十分な効果が見られる。綿はUPF 5-9程度で、ジーンズのように厚い服はUPF 100、ストッキングのように薄い網目はUPF 2程度である。不織布製のマスクの場合、UPF15以下で紫外線遮断能力が不十分である。
最近、いくつかのブランドでUPF 50+のマスクを発売して販売されている
ソース https://health.chosun.com/healthyLife/column_view.jsp?idx=9830&cidx=132