しっとりとした肌を保つためには、水分補給が一番だと思います。
夏だから水を飲むのはいいと思います。
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겨울보다는 확실히 여름이 물마시기쉽쥬^^^
맞아요! 물도 꾸준히 자주 마시는 습관이 참 중요해요
수분 보충이 중요하긴 하죠
저도 하루에 3리터는 마시는 것 같아요
저는 물을 마셔야돼 생각하면 더 못하겠더라구요 ㅠㅠ
물 하루에 1리터 이상 먹을라고 노력하는데 쉽지 않네요
여름이라 물이 더 생각나죠 꾸준히 먹어야겠어요
수분보충이 가장 쉽지만 어려워요😥