寒い冬の日の体の管理はどうすればいいですか？

• 寒いときは、肌を柔らかく美しく保つために特別なケアが必要です。
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• 1.あまりにもお湯と長いお風呂は避けてください。シャワーを頻繁に過ごしたり、ホットタブで長い時間を過ごすと、皮膚の保護として機能する酸性層が弱くなり、角膜に水分が浸透しやすくなり、有害物質が皮膚に浸透する可能性があります。
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• 2. 水は32度以下にして、肌に水分を供給したり、PH中性のお風呂製品を使用してください
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• 3.シャワーの後は、常に十分な栄養と保湿を提供するクリームやローションを塗ってください。
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• 4.追加の保湿が必要な場合：週1回ボディスクラブをして保湿感深いボディローションを塗ってください。

（出典：ニベア公式ホームページ）