最近実践中のビューティールーチンの記録

最近は昔のようにこれをたくさんするより
基本ルーチンを着実に見守る方に変えました。

朝は軽く洗顔し、水分感中心にスキンケアだけをして
忙しい日でも日焼け止めはぜひ手に入れて塗っています。

日中は水を考えるたびに少しずつ飲もう
意識的に顔や肩の力も解いてあげようとしています。

夕方にはクレンジングをもう少し注意深くします。
水分クリームで仕上げて肌を引っ張らずに保つ方です。

寝る前には、リップクリームやハンドクリームの程度だけを簡単に取ります。
軽くまとめながら一日を仕上げています。

途方もないルーチンではありませんが、
この程度だけ着実にしても肌の体調が少しずつ安定する感じだから
最近はこのように維持し続けようとしています。