一日中さわやかな頭皮を維持するホームケアルーチンを共有

私は以前から午後だけになったら頭皮でさわやかなにおいが上がるのが悩みでしたが、

着実に管理ルーチンを変えながら多く改善されました。

まず最初に気にするのはシャンプー方法なのに、

爪ではなく指先で頭皮をやさしくマッサージするように洗浄してくれるのが重要だったんですよ。

（写真は私が直接頭皮マッサージする写真ですㅎㅎ）

特に耳の後や頭頂側は皮脂の分泌が多くて、より細かく洗ってくれています。

シャンプー後は、残留物が残らないようにぬるま湯で十分にすすぐこともポイントです。

そして、髪を乾かすときに自然乾燥をするのではなく、ドライヤーを使って

頭皮まで完全に乾燥させる方です。

乾いたままにしておくと、匂いがしやすくなります。

週に1～2回程度は頭皮スケーリング製品を使って角質と老廃物をまとめてくれていて、

あまりにも重い髪の製品は避けるのも役に立ちました。

このように着実に管理しているので、一日中爽やかな状態が維持され、

以前のように匂いのために気にすることがほとんどなくなりました。

頭皮を悩んでいる方に一度ご紹介させていただきたい方法です👍