今週は美容ルーチンです。

前週の美容ルーチンを設定してください。

 

  1. 空腹時に水を飲む
  2. 有酸素運動をする
  3. スクワット毎日
  4. 栄養剤を取る
  5. おやつを食べない

守れるように努力します。

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コメント 5
  • 유저ZbdGs4Z4UA
    뷰티루틴 좋으네요 잘 지키시고 이뻐지세요
  • qkek166
    좋은 루틴이네요 성공하시길 응원할게요
  • プロフィール画像
    dlskdus0907
    운동과 물마시기 등 모든 루틴 지킬 수 있게 응원할게요 ㅎㅎ
  • WED
    스쿼트 매일하는거 참 좋네요
  • 쿠부
    스쿼트 매일 하기 너무 좋으네요