Come gestisci i problemi della pelle durante il cambio di stagione?

Ultimamente ho improvvisamente molti problemi alla pelle, quindi sono preoccupata.
I miei problemi di pelle sono peggiorati ora che è iniziata la stagione di transizione con ampie oscillazioni di temperatura giornaliere.
Si dice che i problemi della pelle che si manifestano con i cambiamenti climatici siano causati dall'alterazione dell'equilibrio idrolipidico della pelle, dovuta alle improvvise fluttuazioni di temperatura e umidità.
Ogni volta che cambiano le stagioni, la mia pelle si irrita improvvisamente e mi compaiono molti brufoli.
In genere, durante il cambio di stagione, presto maggiore attenzione alla cura della pelle.
Forse perché il problema alla pelle era così grave, non sta migliorando molto.
Come gestisci i problemi della pelle durante il cambio di stagione?
Penso che l'esfoliazione sia importante per i problemi della pelle, quindi tendo a prestarci attenzione, ma è altrettanto importante affrontare la secchezza interna.
Vi prego inoltre di consigliarmi alcuni buoni prodotti per la cura della pelle problematica durante i cambi di stagione.