Ho sentito dire che se si applica la crema solare su tutto il corpo, è difficile che la vitamina D venga assorbita.

Ho fatto qualche ricerca e a quanto pare assumere vitamina D come integratore non crea problemi, mentre l'esposizione diretta ai raggi UV è addirittura più dannosa per la salute! Assicuriamoci tutti di applicare la crema solare su tutto il corpo e di assumere vitamina D!