Qualcuno ha riscontrato risultati con il kombucha o l'aceto di mele?

Sinceramente, non sono sicuro di quale sia meglio tra kombucha e aceto di mele. Se qualcuno ha notato dei risultati, quale prodotto avete usato e come lo avete assunto?

Ho provato vari gusti di kombucha Teazen, Jarden e Furnit. Al momento sto bevendo il kombucha Jaksim Lab e l'Apple Savi che ho ricevuto in regalo, ma non sono ancora sicuro di quale sia il migliore.

(Di solito sono una persona sensibile, ma il gusto ai frutti di bosco Teazen sembra provocarmi gonfiore addominale...)

Mi chiedo anche se esista un modo specifico di mangiarlo che io semplicemente non conosco!

Esiste un momento o un metodo consigliato per consumare questo alimento, ad esempio dopo un pasto, prima di un pasto o durante i pasti?

Oppure magari qualcosa che si abbini bene...