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Guacamole ร un alimento salutare oltre che gustoso. Gli avocado sono ricchi di acidi grassi insaturi, che contribuiscono ad abbassare i livelli di colesterolo, e contengono diverse sostanze nutritive come vitamina E, potassio e acido folico. Inoltre, gli antiossidanti presenti negli avocado favoriscono la salute della pelle.
Questo รจ l'unico avocado che mi piace davvero mangiare, ahah. Mio marito me lo prepara, quindi mi piace molto, ahah.