Il collagene è la soluzione per l'elasticità della pelle?

Ho sentito dire che il collagene fa bene all'elasticità e all'idratazione della pelle.

Non tutto ciò che mangi finisce sulla tua pelle.

È davvero efficace?

Se fosse efficace, quale tipo di collagene sarebbe il migliore?

Esistono collagene a basso peso molecolare, collagene di pesce e collagene di origine vegetale.

Esistono così tanti tipi e aziende diverse che è davvero difficile scegliere.

Se hai riscontrato dei risultati, ti prego di consigliarlo vivamente.