Bevi abbastanza acqua per la salute della tua pelle?

Fa caldo, quindi l'aria condizionata è ovunque.

Inoltre, dato che fa caldo, tendo a bere molto caffè o altre bevande, ma ho notato che la mia pelle perde ancora più idratazione.

 

Dicono che dovremmo bere molta acqua, soprattutto in momenti come questo, ma non credo di bere nemmeno due bicchieri d'acqua naturale al giorno.

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commento 13
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    • mk29596308
      scrittore
      네 물 정말 중요하더라구요 다같이 챙겨봐용
  • 냐냠뇸
    먹으려고 노력하고 있어요!
    • mk29596308
      scrittore
      저도 커피 좀 줄이고 생수를 마셔야겠어요
  • 지도야
    저도 마찬가지네요
    순수 물보다는 음료위주로 마시는것 같아요
    • mk29596308
      scrittore
      순수물을 마셔야한다는데 잘 안되요 ㅠ
  • jh009183634
    저도 커피만 많이 마시게 돼요ㅠㅠ
    • mk29596308
      scrittore
      커피만 들이키고 있어요 지금도 ㅋ
  • cocoza0a6800
    자주 마시려고 하는데 귀찮아서 잘 안 되더라고요
    • mk29596308
      scrittore
      맞아요 물 마시는것도 부지런해야 ㅠ
  • 뿔닭볽음면
    많이 마시려고 노력은 하는데 1리터 이상 마시는게 쉽지 않더라고요ㅠ
    • mk29596308
      scrittore
      하루 세네잔도 힘들더라구요 챙겨야하는데요
  • 유저1YhS8Dv21x
    피부를 위해서기도 하지만 이더위에 물을 안마실수가 없어서 1리터는 넘게 마셔요
    • mk29596308
      scrittore
      밖에 다니면 많이 마시게 되긴 힐거 같아요