Applicare una crema che induca la sudorazione prima dell'esercizio fisico può essere d'aiuto?

Conosci quei gel brucia grassi che si applicano prima dell'allenamento, vero? Ho visto molte persone usarli prima di allenarsi perché dicono che aumentino l'efficacia dell'allenamento e brucino il grasso corporeo. Funzionano davvero?

Ho visto una celebrità che diceva che il suo consiglio personale era quello di avvolgere il gel bruciante nella pellicola trasparente mentre ci si allenava...