Come previsto, ho bisogno di un po' di luce solare.

Ho incontrato un conoscente per la prima volta dopo molto tempo.

La mia pelle è migliorata, quindi ho chiesto qual è il segreto?

Ha detto di essere rimasto esposto alla luce del sole per circa un'ora al mattino.

Si dice che prima di allora stesse sempre a casa.

Prendere un po' di sole mi aiuta a dormire bene e a riposare bene la notte.

Anche la mia pelle sta migliorando.

Ho riflettuto a fondo.

Resto a casa tutto il giorno e blocco la luce

Non ho nemmeno aperto le tende, quindi non entra luce del sole.

Non ho mai dormito bene la notte, quindi...

La mia pelle sta peggiorando ㅠㅠ

Ora, applica abbondante crema solare durante il giorno e prendi un po' di sole.

Dovrei accettarlo.