Anche tu gestisci la tua alimentazione per la bellezza interiore?

Penso che una dieta vegetariana sia positiva per molti motivi, ma forse perché mi sono abituata al sapore della carne, mi ritrovo a mangiare un pasto senza carne almeno un giorno alla settimana. Ho sentito dire che la pelle migliora con un maggiore consumo di verdura e fibre, quindi cerco di includere più verdura che carne nella mia alimentazione.