림파
유산균 종합비타민 먹고 있어요
I probiotici sono essenziali, ma cos'altro è fondamentale assumere?
Con l'avanzare dell'età, ci sono sempre più cose di cui devo preoccuparmi riguardo all'alimentazione.
Al momento assumo solo probiotici, vitamina C e vitamina D. Tuttavia, vedo molte persone che assumono luteina, omega-3, glucosamina, ecc., quindi sono curioso di sapere quanti integratori prendete di solito.