Applicate la crema solare 365 giorni all'anno?

Dicono che sia una crema solare che bisogna applicare 365 giorni all'anno.

A dire il vero, quando sono in casa chiudo le tende oscuranti e non metto la crema solare. Non la metto nemmeno quando piove. Mi chiedo se ci sarebbero problemi anche se chiudessi le tende, visto che non oscurano al 100%. Inoltre, quando piove non ci sarebbero quasi raggi UV? Dovrei comunque applicarla in quel caso? Dato che la crema solare va rimossa completamente, applicarla ogni giorno mi sembra una seccatura.