Domande e risposte

Potreste consigliarmi qualche video di allenamento da fare a casa?
2023.07.18 15:43
controllo 28rottame 0

I video di allenamento a casa che ho fatto ultimamente sono

Seguo soprattutto i programmi Lee Ji-eun Diet e JJ Salon de Fit.

 

Esistono video di allenamento a casa davvero efficaci per perdere peso nella parte inferiore del corpo?

Sono curioso!!!!!!!!!!!!!
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commento8
  • 세여니즘
    주변에서는 심으뜸님 영상 많이 보시네요
    hhyyy1004937
    scrittore
    심으뜸님 영상이 좋은가보네요 ㅎㅎㅎ찾아봐야겠어요!
  • lov2
    이지은 -여리탄탄 일자허벅지 7일루틴  보시나여?
저도 구독자라ㅎㅎ 저도 다른님들 정보좀 얻어갈께요~
    hhyyy1004937
    scrittore
    네네 ㅎㅎㅎㅎㅎ 7일루틴이요!!효과가 좋은데 다른영상으로 자극좀 받고싶어서요 ㅎㅎ
  • 미쮸미쮸
    저는 심으뜸님 영상 해봤는데 효과있었어요
    hhyyy1004937
    scrittore
    오 심으뜸님 어떤 영상인가요!??!?!
  • 5khrhygq2385
    강하나 하체스트레칭영상이요! 진짜 피로도 풀리고 운동효과도 좋아요
    hhyyy1004937
    scrittore
    스트레칭도 엄청 중요하다는데 따라해볼게요!!