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È possibile ridurre la massa muscolare del trapezio anche attraverso l'esercizio fisico?

2023.07.18 12:35
controllo rottame

Posso eliminare questi muscoli trapezio induriti con l'esercizio fisico?

Devo fare affidamento sulla forza di una procedura?

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commento 12
  • 다브로
    저도 항상 어깨에 힘을 줘서 승모근이 우뚝 솓았네요
시술로 빠지긴 할까요 ㅠ
    • 주주랜드
      scrittore
      그쵸 ㅜㅜ그나마 시술이 나을거같긴한데요 ㅜㅜ
  • 오로디
    스트레칭 하시면 씅난 승모근도 진정될거에요!
    • 주주랜드
      scrittore
      아 그러까요 ?ㅡㅜㅜ스트레칭으로 빠지면 좋겟어요
  • 숙07
    승모근은 마사지로 빼셔야해요!!
    • 주주랜드
      scrittore
      아 마사지요?? 마사지를 받아야하나요?
  • 휴지는뚱뚱해
    궁금하네요 승모근이 쉽게 빠질 것 같지는 않은데용
    • 주주랜드
      scrittore
      그쵸..진짜 안빠지는 부위더라구요
  • 흑임자쿠키
    
승모근은 마사지나 운동 밖에 없을 것 같아요
    • 주주랜드
      scrittore
      마사지 받고싶네요 노곤노곤하게요 ㅎ
  • 뿔닭볽음면
    스트레칭이랑 마사지로 뺄 수 있어요. 마사지 수시로 해서 풀어주니까 훨씬 낫더라고요 
    • 주주랜드
      scrittore
      아 마사지는 직접해줘야하나요?