Qual è il modo migliore per trattare l'acne sul mento?

Ogni volta che ho la sindrome premestruale, mi spuntano sempre dei brufoli sul mento. Non spariscono nemmeno se me ne prendo cura come al solito, e se li schiaccio si trasformano in brufoli che rimangono per alcuni giorni e lasciano un alone.

È proprio quel periodo dell'anno, quindi sono stressata perché l'acne sul mento è tornata proprio come prima.

Come gestire efficacemente Ce n'è qualcuno? 🥲🥲