yujin9632
운동 후 스트레칭을 안해주면 안이쁘게 근육이 만들어지더라구요. 스트레칭 도움 많이 될꺼에요
Devo perdere massa muscolare nella parte anteriore delle cosce perché ho eseguito gli esercizi in modo scorretto, ma non riesco a dimagrire facilmente. Riuscirò a farlo se faccio stretching ogni giorno?
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