Filo interdentale o scovolini interdentali, qual è il migliore? Sono davvero curiosa!

Ultimamente sto prestando più attenzione alla mia igiene orale, quindi ho intenzione di provare a usare sia il filo interdentale che gli scovolini interdentali.

Sono confuso su quale sia il migliore.

Il filo interdentale dà la sensazione di pulire a fondo, mentre gli scovolini interdentali sembrano raschiare via la polvere in modo più efficace, quindi sembra che ognuno abbia i suoi pro e contro...

L'ho cercato

Il filo interdentale è adatto alle persone con spazi ristretti tra i denti e

Ho sentito dire che gli spazzolini interdentali sono più efficaci se ci sono spazi tra i denti o se le gengive si sono ritirate.

Ecco perché è ancora più confusionario 😂

Mi chiedo se sia necessario usarli entrambi, o se usarne uno solo in modo costante sia sufficiente!