Cerco consigli per risolvere il problema dei milia in un bambino in crescita.

Ciao.

Da genitore, mi si spezza il cuore vedere un bambino in crescita, in un periodo in cui dovrebbe concentrarsi sullo studio e curare il proprio aspetto, alle prese con piccoli brufoli sul viso e intorno al naso.
Tuttavia, sorprendentemente, l'aspetto e le preoccupazioni attuali del bambino sono quasi esattamente le stesse di quelle che ho vissuto io da adolescente circa 20 anni fa.
Il mio cuore si fa ancora più pesante perché sembra che mio figlio abbia ereditato esattamente le stesse preoccupazioni che avevo io.

La situazione del bambino è la seguente.

I cibi che preferisco sono quelli che aumentano la produzione di sebo. Ho l'abitudine di mangiare pancetta di maiale, ramen, ciambelle, hamburger, ecc.
Inoltre, ho una costituzione che mi porta a sudare abbondantemente anche con movimenti minimi, quindi ho una serie complessa di fattori in cui sudore e prodotti di scarto si mescolano, causando facilmente problemi e infiammazioni cutanee.

Sono preoccupata che i miei milia stiano diventando cronici a causa di questi diversi motivi.
Né io né la persona coinvolta sappiamo cosa fare, quindi, a parte applicare una semplice pomata, non ci resta che osservare, e mi sento frustrata chiedendomi se sto peggiorando la situazione.

Sto cercando metodi specifici e pratici per contrastare efficacemente i milia, in modo da poter almeno offrire qualche consiglio.

1. Migliorare le abitudini alimentari: Come si può ridurre efficacemente il consumo di cibi ricchi di grassi e zuccheri che piacciono a un bambino e guidarlo verso una dieta alternativa?
2. Gestione dello stile di vita: Sudoo molto. Quali sono alcuni metodi quotidiani di cura della pelle per ridurre al minimo i problemi cutanei e le infiammazioni causati dal sudore?
3. Interventi professionali: Se la cura personale da sola non è sufficiente, quale tipo di trattamento professionale o farmaco topico (unguento) si può prendere in considerazione per rimuovere i milia in modo pulito e senza lasciare cicatrici?

Gradirei ricevere qualche consiglio pratico su questo argomento, in modo che mio figlio possa superare il problema dei milia e ritrovare fiducia in se stesso grazie a una pelle senza imperfezioni.