Igiene Orale

Stai usando il filo interdentale, poi lo spazzolino e infine fai i gargarismi in quest'ordine?
2023.08.08 23:17
controllo 132rottame 0

Ho letto da qualche parte che questo ordine è il migliore per la cura dentale.

Lo faccio solo quando ho tempo, però ahah...

Sono curioso di sapere quale routine segui.
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commento15
  • 유여름
    저도 그렇게 해요 치실먼저 해야 양치가 잘 된대요
  • s람라미
    양치 치실 치간칫솔 양치 ㅇ이런 순으로 하고 있어요 ㅎㅎ
  • 얼터드
    ㅈ저는 양치 치실 가글 이렇게해요!!
  • leajjang9017
    저는 양치하다가 가끔씩 치실하고 있어요.
  • kongjh231
    아 치실 양치 전에 해야하는 건가봐요?ㅎㅎ
  • huh95153029
    오 치실을 먼저 써야 하는군요ㅎㅎ 저는 마무리로 하는줄 알았는데
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    행복한스푼
    치실이 나중이라고 생각했는데 반대네요. 
  • 주먹쥐고일어섯
    치실을 먼저해야하나요?? 그동안 잘못알았네요.
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    파랑새82
    앗 치실하고 양치인가요??거꾸로했네요;;;;
  • 뿅22
    양치 후 치실하고 가글 하고있어요 
  • 신록
    저는 양치 다음 가글까지만 하고있어요
  • wingwing4256
    아뇨 양치만 할때가 많아요 ㅠ
    언파이팅
    scrittore
    저도 사실 그래요.. 치아 관리 해야 하는데ㅜㅜ
  • rainbow08903
    저는 가글은 안하고 양치후에 치실하고 있어요.
    언파이팅
    scrittore
    양치 후에 치실하면 뭐가 나오는지 궁금해요!