Con il caldo di questi giorni, mi ritrovo spesso a comprare bevande. Sebbene ci siano molte opzioni senza calorie, ci sono anche tante bevande zuccherate come latte macchiato e tè freddo. Dato che spesso è difficile ricordarsi di portare spazzolino e dentifricio per lavarsi i denti dopo aver bevuto qualcosa fuori casa, porto sempre con me il collutorio Listerine per prendermi cura della mia igiene orale. Con questa semplice routine di igiene orale mi mantengo in salute, anche quando sono fuori!
