Per la mia gola debole

Lavarsi i denti accuratamente con il dentifricio almeno 3 volte al giorno è fondamentale!

Uso il filo interdentale e, nei giorni di cambio di stagione, quando c'è molta polvere fine o quando sento di aver sforzato la gola più del solito, faccio gargarismi con il sale di bambù. Scioglierne circa un cucchiaino in acqua tiepida e sciacquare la gola con questa soluzione aiuta a proteggerla, quindi per questo uso il sale di bambù Hansalim.