Le mie unghie si spezzano; cosa dovrei applicare?

L'ultima volta, quando ho rimosso lo smalto semipermanente con le dita, la punta dell'unghia del pollice continuava a sfaldarsi.

Sto cercando di farli crescere spuntandoli corti, seguendo il tuo consiglio.

Spesso uso il pollice sinistro in modo discreto, quindi ogni volta che lo uso con forza

Torna a essere bianca e inizia a sfaldarsi.

Dovrei applicare lo smalto semipermanente solo sui pollici, lasciare crescere le punte e poi tagliarle?

Mi chiedo se dovrei applicare un tonico o un integratore alimentare.

Il lato sinistro è il lato aperto, mentre il lato destro è la forma originale dell'immagine in miniatura.