Esiste un principio alla base delle creme rigeneranti per la pelle e un modo efficace per utilizzarle?

La mia pelle è un disastro, proprio come nella foto.

Con l'aggravarsi dei miei problemi di pelle, ho iniziato a interessarmi alle creme rigeneranti per la pelle.

Sono curiosa di conoscere i principi su cui si basano le creme rigeneranti per la pelle e se abbiano effettivamente un effetto rigenerante. Vorrei anche sapere qual è la differenza tra l'applicazione mattutina e quella serale, e come applicarla per garantirne un buon assorbimento. Vi prego inoltre di consigliarmi ingredienti o prodotti che si abbinino bene alla crema, in base alle caratteristiche della crema rigenerante stessa.