La mia resistenza non è più quella di una volta, ahah.

Ultimamente, appena finisco di lavorare, non ho proprio voglia di fare niente lol

Prima riuscivo a organizzare tutto facilmente dopo il lavoro, ma ultimamente torno a casa, mi lavo e mi sdraio, tutto qui, ahah.
Tuttavia, sto cercando di prendermi più cura della mia salute, quindi cammino per almeno 20-30 minuti dopo cena.
Può sembrare una cosa da poco, ma sento decisamente che il mio corpo è più leggero e dormo meglio dopo aver camminato.
Come previsto, se inizi un programma di allenamento con troppa ambizione, non riesci a portarlo avanti a lungo, ahah.