Ultimamente ho la sensazione che la mia resistenza sia diminuita.

Ultimamente sento che la mia resistenza è diminuita, quindi sto pensando di iniziare a fare un po' di esercizio fisico leggero.
Anziché iniziare su larga scala, ho intenzione di cominciare facendo regolarmente delle passeggiate vicino a casa mia.
Ultimamente mi sto rendendo conto di nuovo che la salute è la cosa più importante, quindi sto cercando di prestare un po' più di attenzione alla mia alimentazione.
Si dice che anche una piccola abitudine possa fare una grande differenza, quindi impegniamoci tutti a partire da oggi!