Squat di 5 minuti

5분 스쿼트

 

L'esercizio di base per rafforzare la parte inferiore del corpo, ideale per gli allenamenti a casa.

Ho fatto 5 minuti di squat per tonificare le gambe.

 

 

 

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commento 2
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    dlskdus0907
    5분 운동 고생이네여
    수고하셨어요
  • sukki1596614
    스쿼트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요