esercizio di salto

Ho creato un allenamento di salti che anche i principianti possono seguire facilmente.
Si tratta di un esercizio dai movimenti semplici ma rapidi.

점핑운동

 

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commento6
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    오와둥둥
    scrittore
    홈트 열심히 하겠습니다
    즐거운 화요일 오후 되십시오 
  • 더달달s
    동작은 쉬운데 속도가 빠르다~
    정말 공감됩니다
    오와둥둥
    scrittore
    캐시홈트 운동했습니다
    속도 제법 빠릅니다
  • 떼뉴🧡
    이거 힘들어요 하고나면 숨차죠 
    수고많으셧습니다 
    오와둥둥
    scrittore
    초보자용 점핑운동했습니다
    건강한 오후시간 되십시오