Patate dolci e uova ๐Ÿฅš๐Ÿ 

Uova al forno e uova sode dopo l'allenamento mattutino

Reintegrare le proteine โ€‹โ€‹e

Ho ottenuto una bella carica di energia mangiando solo mezza patata dolce.Patate dolci e uova ๐Ÿฅš๐Ÿ 

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